가을철 산행, 이렇게 준비하면 안전해요! 가을 등산 전 필수!

가을이 되면 선선한 날씨와 아름답게 물든 단풍 덕분에 산을 찾는 사람들이 많아집니다. 저도 가을이 되면 꼭 한 번은 산행을 가곤 하는데요. 그런데 매번 느끼는 건, 가을철 산은 생각보다 위험하다는 사실이에요. 가볍게 떠난 산행이 자칫 잘못하면 큰 사고로 이어질 수 있기 때문에 철저한 준비가 필요합니다. 오늘은 가을철 산행을 안전하게 즐길 수 있는 몇 가지 요령에 대해 이야기해 볼게요.

 

옷차림, 적절하게 준비하기

가을 산행에서 가장 중요한 건 바로 ‘옷차림’이에요. 가을 산은 낮에는 따뜻하지만 아침과 저녁으로 기온 차가 크기 때문에 체온 유지가 필수입니다. 특히 해가 지면 급격히 추워지기 때문에 얇은 옷을 여러 겹으로 입는 것이 좋습니다. 기온이 오르면 쉽게 벗을 수 있고, 날씨가 추워지면 바로 입을 수 있죠. 또한 산 정상에 가까워질수록 바람이 강해지기 때문에 방풍 재킷도 필수입니다. 나무 그림자로 해가 가려지면 정말 춥기 때문에, 가을 산행은 옷차림에 주의하는 것이 좋아요.

 

경로와 시간 계획, 미리 세우기

산행을 나설 때는 철저한 계획이 중요합니다. 특히 가을철은 해가 빨리 지기 때문에, 하산 시간을 잘 맞추는 것이 관건이에요. 미리 목적지까지 걸리는 시간을 계산하고, 그에 맞춰 출발 시간을 조정하는 것이 좋아요. 저는 산행을 떠나기 전에 항상 네이버 지도나 산악회 웹사이트에서 코스를 미리 확인하는데요, 경로에 대한 사전 정보가 있으면 당황하지 않고 여유롭게 산을 즐길 수 있어요. 또 가을 산행은 예기치 않게 길이 미끄러울 수 있기 때문에, 트레킹화를 신거나 등산용 스틱을 준비하는 것도 도움이 됩니다.

 

응급 상황 대처 방법, 반드시 알아두기

가을철 산은 갑작스러운 날씨 변화나 낙엽 때문에 미끄러짐 등의 사고가 발생하기 쉽습니다. 저도 한 번은 낙엽이 쌓인 길을 걷다가 발이 미끄러져 넘어질 뻔한 적이 있었어요. 여름 산행에서는 슬리퍼 신는 분들도 계신데 가을 산행은 그러실 분들 없으시겠죠? 슬리퍼는 안되고, 적어도 운동화는 신어주어야 합니다! 그리고 만약에 대비해 간단한 구급약품을 챙기는 것도 잊지 말아야 해요. 파스,연고 같은 기본적인 구급약을 챙기고, 초콜릿바도 챙기는 게 좋아요.. 산행 중 다치거나 몸 상태가 안 좋아지면 즉시 하산하는 것이 최선인데요, 긴급 상황 시 119나 국립공원 구조대에 바로 연락할 수 있도록 휴대폰 배터리도 충분히 충전해 두는 것이 중요해요. 휴대폰이 없으면 진짜 큰일납니다,,, 

 

철저한 준비로 안전한 가을 산행 즐기기

가을 산은 아름다운 단풍이 참 매력적이지만 그만큼 위험 요소도 많습니다. 철저한 준비와 계획으로 안전한 산행을 즐기는 것이 중요해요. 옷차림, 경로 계획, 응급 상황 대처법을 잘 기억해서 올가을에도 안전하고 즐거운 산행을 해보세요. 산을 찾는 모든 이들이 행복하고 안전한 추억을 만들길 바라요!ㅎㅎ